圖片為南草堂和福林堂鐵皮石斛鮮榨汁

鐵皮石斛減肥

吃鐵皮石斛能減肥，可能很多人還不知道呢？鐵皮石斛是一種珍稀的傳統(tǒng)中藥材，鐵皮石斛能調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡，有滋陰津、補(bǔ)脾胃、護(hù)肝膽、滋養(yǎng)肌膚等功效，經(jīng)常食用鐵皮石斛茶能夠改善身體亞健康狀態(tài)，防止因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或營(yíng)養(yǎng)不良造成的肥胖癥，另外經(jīng)常食用鐵皮石斛還能起到很好的排便清胃的作用，體內(nèi)腸胃的毒素暢快排出，你能看到的不止是稱重器上體重?cái)?shù)字的下降，體型也會(huì)隨之變苗條。鐵皮石斛的優(yōu)勢(shì)還在于陰陽(yáng)平補(bǔ)，長(zhǎng)時(shí)間的食用不僅不會(huì)給身體帶來(lái)任何副作用，還能在無(wú)形中調(diào)養(yǎng)身心。更何況鐵皮石斛中還有其它滋補(bǔ)產(chǎn)品中沒(méi)有的鐵皮石斛多糖、鐵皮石斛菲類、鐵皮石斛生物堿等于人體有益的成分，不僅可以直接泡茶，還能干嚼、入膳、或是榨汁。尤其是鐵皮石斛鮮條榨汁，早晚一杯，夏季解暑減肥養(yǎng)顏三不誤。

如果說(shuō)上面推薦的產(chǎn)品減肥效果各有優(yōu)勢(shì)，那么把三種大家一致認(rèn)為減肥效果最好的產(chǎn)品搭配一起食用效果又如何呢？老中醫(yī)發(fā)話了， 決明子、荷葉、鐵皮石斛按照1：1：3的比例進(jìn)行配伍，不但減肥瘦身效果更好，不傷身體，還有祛斑養(yǎng)顏的額外功效。減肥大軍中的姐妹們也可以試一試嘛，說(shuō)不定減肥美顏成功后還可以趕上夏季的尾巴，在夏末驚艷一把呢！