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男人吃瑪卡有什么作用?

 
 
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男人吃瑪卡有什么作用?

瑪卡喜冷涼而又濕潤(rùn)的氣候,較耐寒,適應(yīng)性較強(qiáng),適宜在海拔2700-3200米的高寒冷涼山區(qū)種植。忌高溫和澇洼積水,以多年未種過(guò)十字花科作物的地塊為好,男人吃瑪卡有什么作用?我們來(lái)了解下如下

經(jīng)常看到朋友圈里的朋友說(shuō),瑪咖就是壯陽(yáng)藥,男人吃了身體強(qiáng)壯如牛,女人吃了如狼似虎。不過(guò),被宣傳為“偉哥瑪咖”究竟是否能擔(dān)此稱呼呢?

其實(shí),瑪咖只是一種普通的新型食品。在百度百科上,是這樣寫的:原產(chǎn)于南美洲的一種十字花科植物。葉子橢圓,根莖形似小圓蘿卜,可食用,是一種純天然食品,營(yíng)養(yǎng)成份豐富,有“南美人參”之譽(yù)。


瑪咖的食用方法?

瑪卡經(jīng)陽(yáng)光曬后可以食用,也可以制成涼拌菜,熟食更佳,早在哥倫布到達(dá)美洲前,秘魯國(guó)寶已屬備受人們青睞的蔬菜,它能提供大量熱能,品嘗過(guò)瑪卡的人說(shuō),食用它有滿足感,令人感到十分舒服,其味道甘美。

瑪卡的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用,也可以曬干后用水或牛奶煮熟食用,當(dāng)?shù)赝林顺0氧r根加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用。瑪卡富含高單位營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)人體有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功用,食用過(guò)的人會(huì)有體力充沛、精神旺盛不會(huì)疲勞的感覺(jué)。

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